レシピ : ガスール

01

ガスール洗顔

< 基本1 > : *FACIAL用 洗浄剤・顔リンスとして

朝夜の洗顔に・・・

一日分 15 ml(朝昼分)

  • ガスール:
    小さじ1/3弱
  • 水(水道水でOK):
    大さじ1強
分量の目安にしてください
  1. 混ぜ合わせてしばらく(30分以上)放置しますと、透明な上澄み液と、ペースト部分(以降、ガスールミルクと表示)に分離します
  2. 夜は上澄み液を、朝はガスールミルクを使用します.

  • 『ガスールな日々』にも記しましたように、夜は上澄み液を洗顔すすぎの後の仕上げの顔リンスとして使用します.
    クレンジンブと洗顔を終えたら、ガスール上澄み液を静かにそ〜っとお椀型した手のひらに注いでお顔全体に伸ばしなじませていきます。
    (すすぎの必要はありませんが、軽く2〜3回すすいでも)

    これだけで即席ローションにもなりますので、後のお手入れいらずの方もいらっしゃるのではないでしょうか?
    多めに作った場合は、上澄み液を腕や首筋にも伸ばしておいてね.

  • ガスールミルクは、汚れを吸着除去し、石けん(PH8〜10)よりもマイルドな洗浄剤(PHは中性〜)となります.
    しかもせっけんのように、ススギにそんな神経質になる必要もないので、敏感肌の方にもやさしい洗浄剤となります.

  • 朝は、残りのガスールミルク(ペースト)を洗浄剤として使用します.
    両手の平でよく伸ばしたならお顔全体にマッサージクリームのように伸ばし、洗い流すだけ.
    年齢とともに皮脂の分泌が少なくなり毎度のせっけん洗顔が辛い方などには、きっと重宝します.
  • 濃いめに溶いたものは、そのままメイクのクレンジング剤になります.(クレンジンブの項、参照)
  • 横着したい時は、水を貯めた洗面ボウルにそのままガスールをポンっと投げ入れ、しばらく待って水洗顔!

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02

ガスールミルク・ボディリンス

< 基本2 >*BODY用

お風呂上がりに簡単ボディマッサージ!
どろんこ遊びの感覚です!

一回分 30 ml

  • ガスール:
    小さじ2
  • 水:
    大さじ1強

オプション

  • 精油:
    お好みで1〜2滴
  • ハチミツ:
    〜小さじ半分
お風呂に入る直前、ちょっと濃いめに作っておき、上がる直前にボディリンスとして使用します. 全身博多人形(のような肌触りをお約束!
  1. 材料を混ぜ合わせます.

  • 入浴剤として使用するより、こちらの方が安上がりです.
    お風呂上がりの仕上げに全身に軽くマッサージしながら伸ばし、シャワーで洗い流すだけ!全身がガスールのヴェールに包まれます.
  • 急ぎの簡単シャワーの時も、せっけんの代わりにガスールミルクを全身に塗りたくって洗い流します
  • 乾燥がちな時は、ハチミツを加えてみて!

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03

ガスール・パック

< 基本3 >*PACK剤として

保湿力いっぱいのやさしい簡単クレイパック

一回分 30 ml

  • ガスール:
    小さじ2
  • 水分:
    大さじ1強(ハーブティー、果汁、ミルク、芳香蒸留水など)

オプション

  • 精油:1〜2滴
    目的に合わせて選択
  • ハチミツ少量(小さじ半分ほど)
分量を混ぜ合わせます
水分を季節の果汁などに変えて加えると更に効果的・・・
  • 目の周りなど敏感な部分を避け、お顔全体に延ばします
  • 10〜15分を目安に、完全に乾く前に洗い流します

他のクレイと同様、ハーブやハチミツ、精油、オイル、果汁など加えて濃いめに練ればそのままパックになり、ヴァリエーションはいくらでも考えられます

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