『健全な角質に
健全なお肌が宿るのヨォ〜！』

薬でも、ニキビは治りまセ〜ン！
まして、化粧品じゃ、、ネ！？

〜madam SHABADA〜

ニキビができる理由はさまざまなが要因が考えられますが、原因が異なってもそのメカニズムは、同じ。
要するに、本来皮脂や汗などスムーズに排出されるはずの老廃物が、なんらかの原因で出口を阻まれ、毛穴の奥で目詰まり状態（白ニキビ、黒ニキビ）になっているだけのこと。
ニキビってほどでもないけれど、小さなコメドの出現に悩む方も結構多いのでは。。。？

皮脂は、これをエサとする常在菌のひとつであるアクネ菌の酵素（リパーゼ）の力や紫外線によって、グリセリンと攻撃的な遊離脂肪酸という形に分解されます。油がくさるのと同じ原理だね？

そして、コレ、菌くんにとってはなんともかぐわしい匂いを放つらしく、それに惹かれた通りすがりの黄色ぶどう球菌クンもやってきて、化膿を引き起こし事態を更に悪化させます。（赤ニキビ）

さて、そこでご登場が我らが救世軍、白血球クン。
ウジャウジャ菌のやりたい放題、これ以上の横暴を座して見てるわけにもいかないと、炎症を押さえるべくバトルを展開してくれますが、戦闘の舞台が私達のお肌の上ってところが、なんとも不幸の始まり。
大抵は勝利に終わりますが、戦さの結果は、いづこも同じ哀しき荒野。
しかも見境なく脅威の活性酸素という武器が使用され、これが私たちの周囲の皮膚細胞さえも破壊し、アワレ、クレーター状のニキビ痕を残すことになるのです。（グスン）

何故、 毛穴が詰まるのか...？

（１）汚れ

外からのホコリやメイク原料。洗顔やクレンジングを怠り、何かしらそれらの汚れが付着したままだと、わざわざ毛穴を詰まらせる行為そのもの。これは、丁寧な洗顔や正しいクレンジングで、すぐに解決できます。また、背中や胸部のニキビなどは、シャンプーのススギ残しが原因なんてのも、よくある話。今一度、スキンケアの基本『洗顔』を考え直しましょう。

（２）皮脂の過剰分泌

皮脂が過剰に分泌される状態の時。
アブラ性、即、ニキビ肌ではありません。スムーズに流出されていれば問題ないわけですし。
問題なのは、毛包の角質肥厚といって、毛穴の出口が狭くなっている場合。沢山食べているのに便秘気味ってカンジ。。。？（^^:)
　要するに、角質が未熟なまま増殖蓄積し毛穴をすぼめているのであって、この場合は、根本から現在のスキンケア全体を考え直す必要があると、思います。

何故、 皮脂過剰になるの...？

皮脂が過剰分泌される一番の理由は、ホルモンの作用です。
生理前など、男性ホルモン（テストステロン）が増えると、皮脂の分泌が促進され、お顔も油っぽくなりがちです。生理ブスとはよく言ったものですね。

（２）乾燥

乾燥肌なのにニキビに悩まされるという方も、最近では多いのではないでしょうか？中には、スキンチェックで混合肌と診断されたなんて、言われるがまま、イロイロ買い込んだりしていませんか。。。？　
部分的に皮脂の分泌が異なるのが当たり前ですヨ〜！

乾燥が過ぎると、SOSを察したお肌が急いで皮脂を供給しようと働きかけ、皮脂分泌が勇み足となり、結果、毛穴の角質異常を起こす場合があります。

健全な角質（皮脂膜）は、それ事態に殺菌作用があり、大切なお肌を細菌や微生物などの異物から保護してくれていますが、逆にお肌が乾燥してる時は、外界からの刺激に弱く敏感肌にも傾きがちになります。

（3）カクレ乾燥肌

拭取っても拭取っても、常時テカテカとお顔が油っぽいと感じている方も、油取り紙の拭取りによって皮脂の分泌に拍車をかけている場合もあります。オイリーだけど、水分が足りないと言われたことのある方も、実はカクレ乾燥肌だとまずは自覚し、健全な角質を育ててあげてネ。

（4）ストレス、食事、睡眠不足

対策

（１）殺菌、角質剥離剤

（2）ビタミン、漢方

（3）ＶＣ誘導体ローション、クリーム

以上のことを踏まえて、madamは次の結論に至りました。
..

『常時悩まされるニキビに関しては、 対処法だけではおっつきません。 基本は、1に睡眠、2に食事、3に SHABADAな毎日があって、 『そして最後に、 スキンケアです。』 000s 『スキンケアも、ニキビ退治というより、 まずは基本中の基本の 健全な角質を育成することに、 シフトチェンジしましょう。 これはどんなトラブルにも通用する考え方だと、 madamは信じています。 優先順位は忘れずに！ 間違うと逆効果です。 まずは、ニキビ肌質からの脱却。 次に、現在のニキビに対して、個別のケアで化膿を防いで、 痕を最小限に抑えます。 一番最後が、ニキビ痕の修復と美白。 これは、お肌が健康に戻ってから、 ゆっくりじっくり、美白しながら対処します。 長期戦でも構いませ〜ん！ 効果を焦るイライラが、ホラ、 もうSHABADAから、離れていますヨ〜！』0 00

明らかに使用している化粧品でかぶれていると思われる、お顔の広い範囲に現れる白い小さなブツブツ状のニキビ。若いお嬢サマ方によく見られます。その上、ファンデ塗りたくっているから、ビタミン財飲んで、皮膚科に行ってもいつまでたっても治らないよ〜！

云わゆる、一番ニキビらしいニキビ。化膿が伴う時も...

おそらくアダルトニキビのほとんどの原因がこれではないかと、madamは睨んでいる。明らかにお肌は悲鳴を挙げてる感じ。
見てるだけでイタイタシイ、ヤッカイなヤツだ。。。

更にヤッカイなのがコレ！生理前に必ず出現したり。。
フェイスラインにかけて、けっこう大きめのニキビがビッシリ。女性ってホント、デリケート！�ﾓ

ニキビ肌質のためのデイリースキンケア

• メイク落としは、しっかり！.....

メイク落としは、クレンジングとせっけん洗顔のW洗顔が鉄則！（クレンジング剤は、こちらを参照）
使用するせっけんも、肌質＆状態によって使い分けましょう。洗い流せる市販品タイプは便利でも、避けた方が賢明。
泡洗顔したあとは、充分すぎるススギで、汚れをサッパリやさしくすべて取り去ります。

• ホットタオルは、どのタイプのニキビにも有効....

洗顔後、毎日でも励行してみましょう。乾燥肌にも脂性肌にもグッド！精油やハーブの浸出液で浸したタオルで、リラックスしましょう。
毛穴が開いて、皮脂の通りがスムーズになります。

• ローションパッテイング.....

コットン使用で、まずはニキビ以外の部分を念入りに。アクネ菌が他の部分に移らないように一番最後にニキビ部分をパッティングします。

• 油分の補給は、様子を見ながら....
  

どうしても乾くという場合のみ、なるべくニキビ部分を避けて、エマルを与えてください。大抵は、部分使いだけで良いと思いますが。。。。。

• オイルマッサージ.....コメド対策
  

1〜2週間に一度、お風呂に浸かり、充分に毛穴が開いたところでゆっくりお顔全体をマッサージ！
小さなコメドがポロポロ、イボのように取れてきます。オイルは、グレープシード油に皮脂分泌抑制のある精油（ジュニパーやサイプレスなど）を垂らしたものを用います。しかし、やりすぎには注意！またまた乾燥肌になりますよ！お風呂上がりにセッケン泡洗顔します。

• 観察記録 .....

常時悩まされている場合は、大きくお顔を描いた紙に、ニキビ発生場所、日日を印し、その様子を日記風に箇条書きしてみましょう。使用したコスメ、ケア、食べ物、睡眠、生理周期など、特殊事情も付け加えてね。

• 大きなコメドに

• 化膿したニキビに

ニキビ肌のための
オススメ手作りコスメケア